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Sensación
de mareo
Algunas veces ocurren mareos durante el ayuno, sobre todo
al levantarse de forma brusca (es la hipertensión ortostática).
Por eso es bueno levantarse poco a poco, por etapas (estar
un rato sentado antes de ponerse de pie).
La orina
La orina se hace más oscura, olorosa y se carga de
sustancias. Puede aparecer “cargada” de sedimentos
en forma de arenilla.
Sensación de frío
Hay una mayor sensación de frío en los pies
y en las manos. Síntomas de interiorización
de la energía y de la sangre hacia los órganos
internos. Para aumentar el proceso de desintoxicación
la sangre se retira de las zonas más periféricas.
Aumenta la sensibilidad
de los sentidos
Desciende mucho la tolerancia, a los ruidos, a la luz, a
los demás. El ayuno favorece el retiro y la interiorización
física y psíquica.
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